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9/06/2005

衝動之下的結果... 報名了GYM


一直以來我都很抗拒去GYM. 不過今天一時衝動, 竟就去買了公司 gym 的會員.

 

也沒甚麼不好. Macclesfield site 的 Hulley's Complex 離果家只有一公里遠., 而且一個月只要扣十一鎊. 雖然沒有免費課程可以參加, 光是 gym 也夠我了玩的了. 裡頭總機械數雖少一點, 種類卻感覺比上次去的 LA Fitness 還多. 奇奇怪怪重量裝備地今天第一次看到.

 

如同其他的 GYM, 第一次去都得上 induction programme. 這個教練很熱心, 也很有耐心, 對於我一在重複問他問題不以為杵. 大概太多人聽不懂他的蘇格蘭腔造成的吧. 後來我開始自己玩時, 其中有一項重量機操作錯誤, 他突然的出現在我面前講了一堆幾哩瓜啦的, 問了幾三次才搞懂他要我做甚麼.

 

包含填表介紹與運動, 今天共花了一小時半在 gym 裡頭. 我想以後可以一周來兩三趟吧, 哈.

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1 則留言:

quasivitric wrote: 提到...

多運動沒事 沒事多運動~~ :D